她執著于自己的夢想,帶著堅定的目標,過好每一關走好每一步。她在比賽中不斷挑戰自我,勇于面對困難和挫折,永遠保持一顆不斷進步的心。她與學習相伴、與籃球為友,她把自己的大學生活過成了“詩”。她叫萬謙,外語學院2018級英語專業畢業生。她說:“如果你問我,我的大學生活由什么組成,那大概是學習、籃球和學生工作了。”
人物名片:萬謙,現被西南交通大學英語筆譯專業錄取。獲綜合素質A級證書,CATTI國際版證書,全國計算機二級證書與中國籃球三級裁判證書。獲2次國家勵志獎學金,7次校級一、二等獎學金,4次校優干及優團干以及1次優團稱號。曾獲全國聽說能力測評大賽英語專業組二等獎,外研社國才杯寫作大賽四川省三等獎,大學生英語競賽三等獎,全國口譯大賽四川省三等獎,CUBA全國大學生籃球二級聯賽四川省第二名、一級聯賽四川省二等獎,西華大學“十佳優秀運動達人”稱號,西華大學籃球3V3比賽第一名,西華杯籃球聯賽第二名以及校運會800米第一名。
興趣就是最好的驅動力
在萬謙的心里,英語不只是一門課程,更是興趣所在。她在高考填報志愿時,將所有第一志愿都報為語言類專業。語言學習永遠是她心中的“下一場山海”,而這份熱愛也讓萬謙在學習中感到幸福輕松。
優秀的學生都會總結自己的學習心得,萬謙也不例外。“英語學習在于聽說讀寫。其實在我們學習的過程中往往忽視了前兩者,這是我們應該注意的重點。練習英語聽力時,我主要通過聽慢速VOA、經濟學人等音頻,并且進行跟讀。當你能夠跟上原文的速度時,你基本也能聽懂這段音頻。在早上起床時,我會一邊收拾一邊聽TED演講,既可以積累素材還能訓練自己的耳朵。在聽這些英語音頻的時候,我也會有意識模仿說話者的語氣語調。”萬謙說。
至于英語閱讀與寫作,萬謙認為關鍵則在于“輸入”與“輸出”。輸入的方式可以是做題也可以是讀外刊,但是光有輸入沒有輸出也不行。在完成閱讀訓練后,要及時積累新的知識點,再通過寫作訓練或者把一些好的表達進行重譯、仿寫,完成輸出過程。“英語學習是一個長期的積累過程,但我一直相信,當你覺得有困難時,說明你已經開始進步了。”她說。每一次進步、每一次學到新知識,都會加深萬謙對于語言學習的熱愛。對于萬謙來說,興趣就是最好的原動力,驅動自己不斷學習、不斷成長。
除了學好專業理論外,萬謙將競賽作為鞏固學習的方法,她永遠抱著學習的心態去參賽,她說:“競賽可以起到以賽促學的作用,特別是語言專業。平時參加的各種口譯、筆譯比賽,可以鞏固所學專業知識,準備競賽的過程也是在擴充自己的知識儲備。”學習成長之路多艱,成就與榮譽不是一朝一夕鑄成的,一開始她參加學科競賽并不順利,“過程中會遇到很多挫折,嚴重的時候甚至會產生自我否定的心理。”可她偏偏沒有氣餒,調整好心態準備繼續戰斗。
萬謙記得,當時是參加四川省外研社挑戰杯寫作比賽。當學院的甘熙婷老師推薦她參加比賽的時候,由于缺少比賽經驗,她覺得根本無從下手,但她覺得不能辜負老師對她的信任。在請教了參加過比賽的學姐后,萬謙整理了比賽相關的資料。在賽前準備期間,她每天堅持學習比賽范文,積累好的表達,并堅持每天寫作。
到了比賽前一天,比賽選手需要前往比賽場地測試比賽系統,那一天又恰逢一場關鍵的西華杯籃球比賽。萬謙在幾番權衡下,先同隊伍一起前往比賽場地,在完成賽前模擬后又從新都區趕回學校參加西華杯比賽。在贏得比賽后,又趕回場地繼續準備第二天的比賽。功夫不負有心人,萬謙最終在這次寫作比賽中獲得了不錯的成績。她說:“一次失敗不是問題,不管結果如何,只要嘗試了就一定會有收獲。”遇到不會的問題勤問老師與同學,在不斷嘗試的過程中積累經驗,把經驗看作進步的基石,萬謙一點點突破自己。
定下考研目標就全力以赴
“進校之前我就決心要考研了。”出于興趣與提升自身能力的考慮,萬謙很早就立下了考研的目標。在確立好考研目標院校后,她就全身心投入到復習當中。萬謙會每天制定詳細的計劃,分時間段安排自己的學習任務,每天按照計劃穩步推進,她一天的學習時間最長可以達到14個小時。
對于萬謙來說,考研期間最重要的是自律、如果堅持不下來,再聰明的頭腦和再好的學習方法也沒用。以前的她早上會賴床,為了養成備考期間規律的作息習慣,她會設好鬧鐘之后把手機放在床下,第二天就不得不起床。說到這里萬謙笑著說:“方法總比困難多,既然下定決心了,就一定要讓自己自律起來。”
萬謙在考研期間找了一位高中同校、如今同專業的同學當研友。對于她來說,這是考研期間最開心的事情。因為是同專業,在備考期間她們可以相互交流學習經驗、互相監督對方的學習進度。最讓她感激的是,這樣一位研友成為了自己生活上的伙伴,休息時聊聊高中趣事,偶爾放松時一起散步,一起吃飯。“即使考研生活很枯燥,但是一想到自己不是一個人在戰斗,那些疲憊已經不算什么了,那是一種同甘共苦的幸福感。”她說。
萬謙說:“考研需要堅持下去的毅力,如果你對專業沒興趣,又沒有堅定的決心,你的備考之路和讀研之路都會非常辛苦。”關于備考,萬謙認為一定要制定詳細的計劃,越精確越好,既能提高效率,也能改掉自己的拖延癥。可能剛開始會覺得的計劃很難執行,要在不斷學習之后,根據自己實際情況來修改完善計劃,讓其最適合自己。同時,萬謙認為考研過程中的心態調整也尤為重要,要找到一些調節情緒的方式,比如和朋友聊聊天、散散步,這些會讓備考更加輕松,學習效率也會大大增強。
除了積極備考,擇校也非常重要。萬謙表示,前期一定要留給自己足夠的調查的時間,仔細選擇自己要考的學校。“如今考研競爭越來越激烈,選擇對了,就成功了很多。”萬謙說,“追隨自己的內心所想吧,不要盲目地被考研大流所裹挾,生活是自己的,多做自己喜歡的事情。”
“考研確實很辛苦,但是過程很充實,因為熱愛、堅持和陪伴。”她說。因為這份堅定與堅持,萬謙最終被自己心儀的院校——西南交通大學錄取。學習永無止境,萬謙會一直在路上。
是女籃隊長 也是田徑冠軍
萬謙從小就喜歡打籃球,從小學二年級開始接觸籃球,六年級時加入校隊參加比賽。到了初高中,由于專注于學習,她并沒有繼續參加籃球訓練。為了彌補這點遺憾,她一進大學就加入了校籃球隊。“毫不夸張地說,如果沒有接觸籃球,就沒有現在的我。”籃球是萬謙大學生活中必不可少的一部分,即使學習和學生工作再忙,她還是會每天堅持和隊友們一起訓練。萬謙曾以主力隊員的身份,兩次代表學校參加中國大學生籃球一級聯賽和二級聯賽,都取得了優異的成績。在西華杯籃球比賽中,她作為隊長還帶領學院女籃獲得了全校第二名的好成績。
談到籃球生涯最難忘的時刻,萬謙說:“無疑是Cuba系列賽中小組賽最后一場,那是一場我們不被看好的比賽。”一方面對手實力強勁,另一方面是陌生的比賽環境,萬謙和隊員們一開始表現得束手束腳。但她們并沒有放棄,想到不忍心辜負日復一日的訓練,不忍心辜負大家的殷殷期待,她們一個個拼搶籃板,耐心傳導球,推快攻,上籃,得分。一次又一次,她們用盡全力去拼下每一分。“最后我們贏了,比賽結束后隊友們抱在一起,喜極而泣。那一刻,那種榮譽和自豪感油然而生,那種隊友之間的不斷相互鼓勵與默契難能可貴。我們打破了質疑,我們通過自己的努力贏下了最終的勝利。”萬謙說。
萬謙曾被評為學校的“十佳優秀運動達人”。除了籃球,萬謙還熱衷于參加各種不同的運動。在一次校運會中,她以2分48秒的成績打破了自己在800米跑中從未突破3分鐘的記錄,奪得全校第一名。“籃球日常訓練當中也會有很多力量訓練、體能訓練。這些也是田徑運動必須的,兩者密不可分。”她說。堅持運動也能幫助萬謙舒緩壓力,在每天的學習之余,跑跑步、打打球,讓自己的生活更充實更美好。
努力把生活過成一首詩
萬謙認為自己是個樂觀積極、熱愛生活的人,有熱愛的專業、有喜歡的愛好、有值得珍惜的人。她經常掛在嘴邊的一句話就是:“生活真的很美好的。”在她眼中沒有什么困難,她用樂觀的心態看待自己身邊的事情,她也敢于不斷去嘗試新的東西。在大一的時候,萬謙便擔任班級班長,加入學院學生會。
她不僅是老師的得力助手,也是同學們的知心朋友。作為班長,萬謙除協助輔導員完成各種工作,也會主動關心同學學習生活,在大家有需要的時候提供力所能及的幫助。到了大三,即使面對著學業上的壓力,她仍然選擇留任學生會,繼續為學院和同學作貢獻。她的室友和敏媛說:“在她看來,只要是做自己喜歡的事情,一切都是值得的。”
而在考研上岸后,萬謙也利用學生會主席和班長的身份,創建了學院考研經驗分享群,再聯系2018級各班班長統計考研上岸同學信息。通過在群里分享各類信息與經驗、解答問題,她和其他考研上岸的同學積極幫助學弟學妹們提供各種考研信息,讓他們盡快走出剛開始的迷茫期。也正是因為自己經歷過,萬謙希望能夠通過自己的力量,幫助學弟學妹們能走得更快更遠。
除此之外,萬謙也會參加志愿活動。她曾擔任世界警察與消防員運動會志愿者,還會利用寒暑假去鄉村教小朋友英語等等。在前往四川涼山州布拖縣開展“推普脫貧”的社會實踐活動中,萬謙所在的團隊還獲得了國家教育部語用司和共青團中央的表揚信。對此,萬謙笑著說:“無論在哪里,只要幫助別人就會感到開心。躬行實踐,幫助別人也是遇見更好的自己。”
如何平衡學習、學生工作以及籃球所花費的時間。在萬謙看來,學習是對自己負責,學生工作是對班級負責,都承擔了一份責任,而籃球則是興趣愛好,并不會因為一天的缺訓導致自己能力大幅度下降。其中,學生工作一般具有隨機性,所以需要優先處理,學習一般都是提前安排好的,可以通過合理的安排時間來完成學習任務和學生工作。
對于未來,萬謙認為未來規劃會隨著個人認知的提高而變化,機會是留給有準備的人,現在選擇讀研是為了在讀研過程中接觸到更多的機會,完善自己去抓住這些機會。另一方面,根據自己的興趣,堅持做一些自己覺得有意義或者感興趣的事情,生活才會更加有趣,沒有具體的答案,每一個人都不應被定義。
以興趣為航向,朝著自己的目標乘風破浪;以賽促學,不斷提高自己的能力;文體齊發展,優秀的成績和強健的體魄雙全。萬謙已經完成了本科階段的學習任務,總結經驗,不忘初心,繼續在研究生階段追求自己的熱愛,萬謙正堅定不移地朝著夢想不斷向前。