為幫助學(xué)生破解心理困惑、提升自我覺(jué)察能力，12月3日下午，計(jì)算機(jī)科學(xué)與工程學(xué)院心理部于慎思樓A101成功舉辦“從‘未完成事件’覺(jué)察生活的邊界——格式塔心理視角下的自我成長(zhǎng)”主題講座。本次講座邀請(qǐng)湖光校區(qū)心理中心專(zhuān)職教師周濟(jì)全主講。同學(xué)們?cè)谥芾蠋煹膶?zhuān)業(yè)引領(lǐng)與深度互動(dòng)中探索心理成長(zhǎng)新路徑。
講座伊始，周老師以貼近大學(xué)生活的親子關(guān)系、人際互動(dòng)案例為切入點(diǎn)，用通俗生動(dòng)的語(yǔ)言解析格式塔心理學(xué)中“未完成事件”的核心內(nèi)涵，闡明其對(duì)情緒狀態(tài)、行為選擇的潛在影響，讓在場(chǎng)學(xué)生對(duì)自身心理困擾有了全新認(rèn)知。隨后，周老師結(jié)合專(zhuān)業(yè)理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享了覺(jué)察“未完成事件”的實(shí)用方法與情緒調(diào)節(jié)技巧，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)直面心理卡點(diǎn)、釋放內(nèi)在壓力。
互動(dòng)答疑環(huán)節(jié)中，學(xué)生們踴躍舉手，圍繞學(xué)業(yè)焦慮、人際關(guān)系等具體問(wèn)題向老師請(qǐng)教。周老師耐心傾聽(tīng)每一位同學(xué)的困惑，從專(zhuān)業(yè)視角給出針對(duì)性建議，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈而溫馨。不少同學(xué)表示，老師的解答既有理論支撐，又具實(shí)操性，為自己處理心理問(wèn)題提供了有效思路。講座尾聲，主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，感謝周濟(jì)全老師的傾囊相授，并呼吁同學(xué)們將所學(xué)運(yùn)用到日常生活中，以積極心態(tài)擁抱成長(zhǎng)。
